セラピーにおける「科学的根拠」はやはり大事だと思います^^

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カメラとマインドフルネスタッピング®で
あなたの「幸せ引き寄せスイッチ」と「心の輝きスイッチ」
同時に入れさせていただきます♪




お写歩(おしゃんぽ)フォトコンサルタント
マインドフルネスタッピング®インストラクターの
さとうみゆきです^^
  

 

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 一昨日の夜、ちょうど1年前、
みすぎ絹江さんのヴォイスレッスンでたまたまご一緒した 
画家のやまもとひかるさん
アーユルヴェーダセラピストの丸山光枝さんと、
絹江さんを囲み、同窓会と相成りました。

 

さてさて、このメンバー。
レッスンで出会った当初は、
公私ともに、まだまだ自分探しの真っ最中。

わたし自身はと言えば、
起業したばかりで、右も左も分からず、
あたふた、おろおろ・・。(^_^;)

ビジネスコンサルを受け始め、
目指す方向性は見えつつはありましたが、
まだマインドフルネスタッピング®にも出会っておらず、
心の中には、誰にも吐き出せない不安や心配、怒り、
モヤモヤが積もるばかりと言う悪循環。^^;
いま思い出してみると、そんな時期でした。

それが1年経った今、
それぞれが、それぞれの「場」でしっかりと「自分軸」で立ち、
日々を着実に、「自分らしく」生きている。

こんなに喜ばしいことってありません^^

開始から4時間弱、
4人で様々なトピックについてデイスカッションしましたが、
中でもわたし的に興味深くて面白かったのは、「脳波」のお話。

 
 

絹江さんのヴォイスレッスンでは、
(出演させていただきました、こちらのインタビュー動画をぜひご覧下さい^^)
「声=感情」と言う視点に基づいて、
普段、わたしたちが意識して使っていない
「副鼻腔」の感覚を目覚めさせ、
本当の「自分の声」に出逢ってゆくプロセスを通して、
感情の解放を行う
のですが、
クライアント様の中にある、
「どうせ自分には声なんて出せない!」と言う
思い込みを外すのには、
「脳波」の切り替えがとにかく大切であることに
絹江さんは行き着いたと仰るのです。

具体的に「脳波」の切り替えとはどう言うことかと言うと、
大脳で無意識に行っている、
「判断=ジャッジ」の働きを止めること
で、
「脳波」が「アルファー波」へと切り替わり、
「思い込み」の書き換えが可能になる・・・・と言うことでした。

そのためには、「空間を感じる」小脳の働き
活性化させることが重要で、
レッスンでもこの「小脳優位」となる環境づくりをされているそうなのです。 

 

このお話を伺った時、

「あ、それ!わたしがタッピングでしていることと同じです!

と思わず叫んでしまいました^^

タッピングも、1分間以上タップすることで、
「脳波」がミッドアルファー波へと切り替わります。
それによって、
クライアント様が「ぎゅっ」と握り締めている「思い込み」や、
「行き過ぎたマイナス感情」を書き換えることが可能となるのです。

体に「触れる」ことで、
「小脳」が優位となる「空間把握感覚」を目覚めさせ、
更にそこに、
言葉による「イメージ誘導」を行い、
潜在意識に、本当に望んでいる未来をアンカリングしてゆく・・・。

つまり、手のひらの決まった場所をタップする・・
と言う、大人から子供まで、誰にでも出来て
お金もかからない簡単な手法
であるにも関わらず、
マインドフルネスタッピング®は、
科学的にれっきとした「根拠ある手法」なのです。
 

わたくし個人的には、
天使や精霊さんの存在も大いに信じておりますので、
そう言ったタイプのヒーリングやセッションも大好きなのですが、

「科学的根拠」

ここはやはりセラピーにおいては、
大切にしてゆきたい部分だなあと、
改めて思った夜でした^^

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[ セラピーにおける「科学的根拠」はやはり大事だと思います^^ ]氣づき2016/10/13 10:04